户外游戏

它有多重要？

户外游戏越来越被认为是儿童健康发展的基础。儿童很难需要自然，并在自然环境中发挥作用。研究表明，在户外发生的非结构化游戏对儿童的社会，情感，认知和体育发展至关重要。

然而，似乎近几十年来，孩子们一直在少玩地播放。与20世纪70年代相比，今天的儿童花费50％的时间减少了从事户外游戏的时间。儿童安全周围的护理人员可能是户外游戏最大的障碍之一。其他因素包括儿童生命中越来越多的屏幕时间，以及匆忙，超越和学者聚焦的生活方式。一些研究表明，非结构化室外游戏的机会减少可能已经负责创造性思维的下降，降低与他人相处的能力和增加的精神障碍。

关于户外作为幼儿游戏和学习的网站的讨论现在在全球报告和出版物中普遍普遍。在家长和教育工作者中也越来越渴望重新吸引儿童自然。

我们知道什么？

研究发现，当孩子们在户外玩耍时，它们比在室内玩的时候更活跃。除了身体活动的众所周知的健康益处之外，研究发现，室外游戏和绿色空间的进入与更高的维生素D水平有关，提高精神上的福祉，更好的注意力，更好的自我调节和改进的空间记忆。

自然环境为儿童提供更多挑战和压力缓冲条件。证据表明，反复暴露于高质量，非结构化的户外游戏机会对社会和认知发展的积极影响，包括执行职能。这是指思维过程，如抑制控制，工作记忆和认知灵活性。儿童户外游戏经验在早期与后来的学术表现相关联。外面播放对残疾儿童很重要。自然景观提供舒适性和刺激。此外，与各种生物（植物，动物，昆虫，细菌）接触有助于提高免疫系统，并可减少过敏的发展。暴露于性质也可能降低注意力缺陷障碍的症状。户外游戏也与大自然的更大的环境意识和联系以及环境管理的发展有关。相反，缺乏户外游戏可能会破坏儿童对更广泛的环境的担忧。

尽管室外游戏的好处，但世界各地的父母报告称，今天的孩子们在以前的几代之外玩。儿童进入户外空间可能越来越受到风险厌恶的限制 - 一种感知，即儿童缺乏与世界互动的能力，在外面时处于危险之中。一般趋势是儿童娱乐风险的机会减少。然而，戏剧似乎是发展承担风险的能力的理想背景;从事户外危险的儿童可以通过更准确的方式学会评估风险。证据还表明，允许儿童一定程度的自主能力加强了自我意识和自我规范的能力。这可以减少童年和生活后面的焦虑的可能性。

可以做些什么？

父母，早期的童年教育工作者和其他护理人员是童年早期户外游乐机会的守门人。他们应该旨在与预定活动，屏幕时间和空闲时间进行平衡。在与家庭合作时，医疗保健专业人员应促进环境和天气条件的户外游戏。孩子们应该在户外探索他们周围的世界的机会，在身体上挑战自己并与他人一起玩。护理人员应该尽量避免过度监测，这可能会阻止孩子学习谈判风险和获得物理能力。

理想情况下，户外游戏应该涉及改变的条件，如本质上的那些，鼓励儿童适应并变得灵活。一些教育环境已经将“松散零件播放”引入游乐场 - 大型物体，没有明显的戏剧目的。多功能，复杂和灵活的游戏环境可以容纳儿童各种兴趣，不同的能力和风险耐受性。为肥胖危机和儿童和自然运动而出现了新的童年室外空间的新模式。推荐的设计涉及流动和循环途径，便携式和松散的部件（轮式玩具，球和棍棒），树木和大自然。

由于儿童在儿童保育环境中花了很大一部分时间，所以改善的政策可能是一种以一种方法来确保幼儿获得更多室外时间。例如，在加拿大，虽然所有省级监管机构授权日常户外游戏如果天气条件是合适的，只有两省指定频率或持续时间。早期学习教育工作者需要支持了解他们在户外游戏监督中的作用。目前，缺乏正规教育和与户外游戏有关的专业发展。更具凝聚力的方法，旨在制定和实施政策，程序和课程，因为它们与室外游戏有关，有助于更好地促进室外游戏的价值。土着哲学和研究可以为制定影响儿童增长和户外游戏发展的做法，方案和政策提供更全面的，均衡的方法。当在大自然中度过的时间是日常生活和学习的一部分，它成为一个广泛和包容性的经验。

最后，邻里规划和设计很重要。交通量低，交叉路口较少，绿色和私人院子的进入都与更高层次的室外游戏相关联。改变的主要杠杆是在市级，其中通常进行这些决定。归化游戏区域也应该是包容性的，因此残疾儿童和他们能够健全的同伴和兄弟姐妹可以一起玩。