体力活动

介绍

这六个贡献组成的主题的体育活动在早期儿童提供了关键的总结最近的研究证据在这一领域的主题专家。^{1 - 6}

体育活动对儿童健康和发展的许多方面都很重要，提高体育活动水平将在短期（对儿童）和长期（当儿童长大成人）都有许多好处。^7.传统上，幼儿期被视为以高水平体力活动为特征的时期：幼儿被视为天生的体力活动，在教科书中被描述为“超级发电机”与幼儿一起工作的父母、保健和教育专业人员往往认为他们的体力活动水平很高，父母报告通常高估了儿童的体力活动水平。最近的研究证据表明，幼儿期的体力活动水平通常远低于最佳水平，这令人担忧。本章的贡献还反映了科学文献中越来越多的证据表明，久坐行为，特别是屏幕时间/电子媒体使用，在生命早期就开始了，并且超过了建议的水平。

现代孩子——在西方世界,至少——很明显,“数字童年”早期开始,和担忧水平的身体活动和久坐行为(可能是独立于身体活动如一个孩子可以充分活跃但也非常久坐不动的)形式这一章的背景。

研究和结论

耙吸式挖泥船和他的同事们^1.总结婴幼儿身体活动和久坐行为的研究证据。所有对这个主题做出贡献的作者都提供了一个研究差距列表，但这些差距在婴儿和蹒跚学步的儿童中最大。耙吸式挖泥船和他的同事们^1.注意客观方法的潜力，例如加速计提供对婴幼儿身体活动的深入了解，就像他们在过去十年为学龄前儿童提供的那样。目前尚不清楚不健康的体育活动和久坐行为习惯是何时或如何形成的，但卡登和他的同事合成了证据^1.这表明他们可能早在学龄前时期就建立起来了。

悬崖和詹森^2.总结使用客观测量方法获得的证据，如研究人员直接观察和加速度计对幼儿身体活动水平的影响大多数证据来自学龄前儿童(3-5岁)，作者注意到其中很多很难解释。不同研究使用的方法不同，造成了明显的体育活动水平的差异。尽管如此，总的来说，克里夫和杨森回顾的证据^2.表明通常的体育活动水平通常低于最近的循证指南中推荐的水平。^3.

琼斯和奥克利^3.回顾最近关于儿童早期身体活动水平的建议。虽然早期生命体育活动的建议已经存在一段时间了，但直到最近才积累了足够的证据，使这些建议成为基于证据的，从一个严格的系统审查过程和正式的批评评估的文献。^3.澳大利亚卫生和老龄化部最近的指导方针建议幼儿和学龄前儿童每天进行三小时的体育活动;这些指导方针还建议从婴儿期开始就鼓励与年龄相适应的体育活动。^3.

好的,琼斯^4.审查最近关于幼儿期久坐不动行为水平的建议，注意到大多数文献都在筛选时。屏幕暴露风险为儿童健康和发展有广泛的危害，现在有足够的证据表明基于证据的建议，将屏幕时间从婴儿期限制在学龄前。^4.尤其值得关注的是，即使是婴儿和学步儿童，接触屏幕时间的典型水平也比建议的高出很多。^1,4

本章的最后两个贡献提供了希望，即促进幼儿体育活动的干预措施是值得的。欣克利鲑鱼^5.回顾有关影响幼儿体育活动水平的因素的证据，大多数证据来自3-5岁儿童。确定可修改的因素（如育儿习惯、环境因素，如儿童保育设施的设计）应有助于为未来的干预措施提供信息。关于不可修改因素（如年龄或性别）的证据可能有助于规划如何“针对”干预措施。欣克利鲑鱼^5.证明实证研究证据在这一领域的重要性，因为到目前为止的一些研究结果是反直觉的。Trost^6.回顾旨在提高幼儿期整体体力活动水平或提高幼儿期体力活动水平的干预措施的证据。证据基础是有限的，但增加体力活动可以对儿童的身体肥胖产生有益的改变。迄今为止的干预措施可以被认为是有希望的，并且已经确定了干预措施的“最佳选择”。很显然，未来的干预有一个有用的基础上建立。

结论

总而言之，该主题提供了一个关键的总结，当前的科学证据的体育活动和久坐行为在早期儿童。报告强调了人们对幼童通常身体活动和久坐行为水平与最佳健康和发育不一致的关注，确定了广泛的研究重点，并为父母、健康和教育专业人员和决策者提供了一些有用的指示。

参考文献

1. Cardon G，van Cauwenberghe E，de Bourdeaudhuij I.婴幼儿的体力活动。在：特雷姆布雷，巴尔RG，彼得斯RDeV，博伊文M，编辑。幼儿发展百科全书(在线)。蒙特利尔，魁北克:幼儿发展卓越中心;2011:1-6。可以在://www.zhuyintao.com/physical-activity/according-experts/physical-activity-infants-and-toddlers．2011年1月13日生效。
2. 儿童早期习惯性体育活动的水平。见:Tremblay RE, Barr RG, Peters RDeV, Boivin M，编. 幼儿发展百科全书(在线)。蒙特利尔，魁北克:幼儿发展卓越中心;2011:1-6。可以在://www.zhuyintao.com/physical-activity/according-experts/levels-habitual-physical-activity-early-childhood．2010年1月12日生效。
3. Jones RA，Okely广告。幼儿体育活动建议。在：特雷姆布雷，巴尔RG，彼得斯RDeV，博伊文M，编辑。幼儿发展百科全书(在线)。蒙特利尔，魁北克:幼儿发展卓越中心;2011:1-9。可以在://www.zhuyintao.com/physical-activity/according-experts/physical-activity-recommendations-early-childhood．2011年1月13日生效。
4. 好的，琼斯·拉。幼儿久坐行为建议。在：特雷姆布雷，巴尔RG，彼得斯RDeV，博伊文M，编辑。幼儿发展百科全书[在线]。魁北克省蒙特利尔：幼儿发展卓越中心；2011:1-5. 网址：//www.zhuyintao.com/physical-activity/according-experts/sedentary-behaviour-recommendations-early-childhood．2011年1月13日生效。
5. 儿童早期体育活动的相关性。见:Tremblay RE, Barr RG, Peters RDeV, Boivin M，编。幼儿发展百科全书(在线)。蒙特利尔，魁北克:幼儿发展卓越中心;2011:1-6。可以在://www.zhuyintao.com/physical-activity/according-experts/correlates-physical-activity-early-childhood．2011年1月13日生效。
6. Trost SG。促进幼儿体育活动的干预措施。见:Tremblay RE, Barr RG, Peters RDeV, Boivin M，编。幼儿发展百科全书(在线)。蒙特利尔，魁北克:幼儿发展卓越中心;2011:1-6。可以在://www.zhuyintao.com/physical-activity/according-experts/interventions-promote-physical-activity-young-children．2010年1月12日生效。
7. Strong WB、Malina RM、Blimkie CJ、Daniels SR、Dishman RK、Gutin B、Hergenroeder AC、Must A、Nixon PA、Pivarnik JM、Rowland T、Trost S、Trudeau F.学龄青少年循证体育活动。儿科杂志》2005;146:732-737.